लड़की को गुस्सा कब आता है?

हेलो दोस्तों , एक लड़की अलग-अलग कारणो से गुस्सा हो जाती हैं. जानते हैं कि लड़की को गुस्सा कब आता है? और उसके क्या कारण होते हैं?

काफी study के बाद हमने कुछ वजहें पता की हैं. यह वजह निम्नलिखित हैं.

1. अन्याय : अगर लड़की को ऐसी अनुभूति होती हैं कि उनके साथ या किसी और के साथ गलत हो रहा हैं तो उसे यह पसंद नहीं आता . अपना विरोध जानते के लिए वह गुस्सा हो जाती हैं .
2. बेज़्ज़ती : जब लड़की या उसके काम को बेइज़्ज़त किया जाता हैं तो उसे यह बिल्कुल भी अच्छा नहीं लगता. उसे गुस्सा आ जाता हैं .  
3. बाधाएं: जब कोई लड़की के प्लान या लक्ष्य को चौपट कर देता हैं तो वह गुस्सा हो जाती हैं.
4. आज्ञा का उल्लंघन:  जब कोई लड़की की बात को नहीं सुनता हैं और उसे टालता हैं तो उस लड़की को बहोत ही ज़्यादा गुस्सा आ जाता हैं.
5. मान्यता का अभाव: जब लड़की को महसूस होता हैं कि लोग उसको मान सम्मान नहीं दे रहे हैं और उसकी तारीफ नहीं कर रहे हैं तो वह गुस्सा हो जाती हैं.
6. ख़राब बर्ताव: जब कोई इंसान लड़की के साथ बुरा व्यवहार करता हैं हैं तो वह काफी नाराज़ हो जाती हैं.
7. झूठ और धोखा: लड़कियों को झूठ और धोखा ज़रा भी पसंद नहीं आता हैं और वह गुस्सा करने लगती हैं. 
8. सपोर्ट की कमी: जब लड़की को ज़रुरत के समय मदत या सपोर्ट नहीं मिलती तो उसको गुस्सा आ जाता हैं.

इन वजहो से लड़कियों को विभिन्न कारणों से गुस्सा आते रहता हैं.

क्या करे जब कोई लड़की आप पर गुस्सा करती है?

जब कोई लड़की आपसे गुस्सा हो जाती हैं तब इस से निपटना आपके लिए बहुत ज़रूरी हो जाता हैं . आपको शांति और धीरज से काम लेना हैं.

दिमाग शांत रखे

लड़की द्वारा किये गए गुस्से के बदले उसका गुस्सा नहीं करना हैं, एकदम शांत रहना हैं और परिस्थिति को कैसे संभाले इसको देखना हैं.

लड़की की बात को ध्यान से सुने

लड़की को अपने मन की बात और फीलिंग्स को बिना किसी बाधा के कहने दे. उसको जताओ की आप उसकी बातो को ध्यान से मन लगा कर सुन रहे हो.

उसकी फीलिंग्स को समझे 

उसको गुस्से को शांत करने के लिए उसको बताओ की आप उसके फीलिंग को समझते हो. उसके जज़्बात आपके लिए महत्त्वपूर्ण हैं . उसको कहो कि “आपके गुस्से की वजह मैं समझ सकता हूँ“.

ज़रुरत पड़े को माफ़ी मांग ले 

अगर आपको लगता हैं कि गलती आपकी हैं , तो ईमानदारी से माफ़ी मांग ले. गलती की जिम्मेदारी लेने से आपकी प्रॉब्लम जल्दी और आसानी से खत्म हो सकती हैं.

साफ साफ बात करे 

अपनी बातो को अच्छी तरह से लड़की के सामने रखे. बिना कोई बहाना बनाये अपनी बातो को कहना बहोत ज़रूरी हैं .

समस्या का हल निकाले 

आपके बीच जितनी भी समस्याएँ हैं , उनका समाधान मिल जुल कर करे. इस से आपका एक दूसरे पर भरोसा बढ़ेगा और प्यार मजबूत होगा.

लड़की को थोड़ा समय दे 

लड़की का गुस्सा काम होने दे. इसके लिए उसे कुछ समय के लिए अलग छोड़ दे. कुछ समय के बाद यह निश्चित कर लें कि मसला हल हो चुका हैं या नहीं.

इस तरह जड़ से गुस्से का कारण समझ कर लड़की का गुस्सा ख़तम कर सकते हैं.

लड़की को शांत कैसे करें?

नीचे दिए गए बिन्दुओ को फॉलो करके आप लड़की को शांत कर सकते हैं.

• सबसे पहले खुद को शांत करे. अगर आप शांत रहोंगे तो इसका असर लड़की पर भी पड़ेगा और वह भी शांत हो जाएंगी.
• ध्यान से उसकी बातो को सुने और समझे . उसे बताओ कि आपको उसकी बातो में रूचि हैं और आपको उनकी फीलिंग की समझ हैं. 
• उस से कहो कि “आपकी बात सही हैं. मैं आपकी नाराज़गी को समझ सकता हूँ. आपकी परेशानी को मैं समझ सकता हूँ “
• अपनी गलती के लिए माफ़ी माँगे. दिल से अपनी गलती को स्वीकारे. जो भी गलती हुई  उसकी जिम्मेदारी लें.
• आराम और नरमाई से उस लड़की से बात करे. धीमी आवाज़ में बात करे.
• लड़की से पूछे कि उसे किसी तरह की परेशानी तो नहीं ? किसी तरह की मदत चाहिए तो बताये .
• लड़की को कुछ समय के लिए अकेला रहने दे ताकि उसका दिमाग शांत हो जाये.
• उस से  वादा करे कि जो गलती हुई वो फिर से नहीं होंगी, जो हुआ वो भूल  जाओ.
• उसके साथ वाकिंग करने जाये या कोई प्यारा सा संगीत सुने.
• अब बहस करने का समय नहीं हैं या खुद को सही साबित करने का वक्त हैं. बस उसे शांत रखने की कोशिश करे.
• इस तरह आप लड़की की फीलिंग्स समझकर उसकी मदत करके उसको शांत कर सकते हैं.

गर्लफ्रेंड रो रही हो तो क्या करें?

दोस्तों , अगर आपकी गर्लफ्रेंड रो रही हैं तो इस परिस्थिति को बहोत ही प्यार से इस तरह संभाले .

1. आप एकदम शांति से लड़की से बात करे. आपकी गर्लफ्रेंड को comfirtable फील कराये . अगर वह रो रही हैं तो उस पर मत चिढिये.
2. उसके दुःख में उसका साथ दे . उसके साथ बैठे , उसके हाथो में अपना हाथ रखे. अगर वह आपके साथ comfirtable हो तो उसे हल्का सा hug करे .
3. आपकी गर्लफ्रेंड को अपनी फीलिंग्स को एक्सप्रेस करने दे. वह क्या सोचती हैं वह उसे बताने दे . उसको जताओ कि आप उसकी बातो को समझ रहे हो. 
4. उसको ये कहो कि आपको उनके रोने का कारण समझ रहा हैं और रोना कोई बुरी बात नहीं हैं यह स्वाभाविक हैं .
5. उसे दिलासा दो , उसे कहो कि आप मुश्किल वक़्त में उसके साथ हो , सब कुछ ठीक हो जाएगा.
6. अगर आपकी गर्लफ्रेंड कुछ समय के लिए अकेला रहना चाहती हैं तो उसे अकेला छोड़ दे.
7. कभी कभी लड़कियाँ चाहती हैं कि उसे बस आपसे इमोशनल सपोर्ट मिले. उसके लिये उसकी प्रॉब्लम उतनी महत्वपूर्ण नहीं हैं जितना कि उसे जो emotional सपोर्ट आपसे मिलेगा.
8. उसपर रोना बंद करने के लिए दबाव मत डाले. उसे थोड़ा रोने दो और उसके दर्द को बाहर आने दो .
9. कुछ समय बाद जब वह शांत हो जाये तो उसके पास जाये और उस से पूछे कि क्या अब वह ठीक हैं?

पीरियड्स के दौरान लड़कियों को ज्यादा गुस्सा क्यों आता है?

पीरियड्स के समय लड़किया और महिलाये काफी ज़्यादा इमोशनल हो जाती हैं. उनका गुस्सा भी बढ़ जाता हैं .

इसकी कई वजह हो सकती हैं . जैसे कि,

1. हॉर्मोन्स का असंतुलन : पीरियड्स के समय लड़कियों में हॉर्मोन्स के लेवल में काफी बदलाव आ जाते हैं. एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे होर्मोनेस के लेवल में बदलाव से लड़कियों का मूड बदल जाता हैं और उनको बहोत गुस्सा आता हैं .
2. शरीर में दर्द : पीरियड्स की वजह से लड़कियों के शरीर में ऐठन , पेट में मरोड़ , सरदर्द और पीठ -दर्द जैसी समस्याएं शुरू हो जाती हैं. इन सब की वजह से गुस्सा आना स्वाभाविक हैं.
3. भावनात्मक संवेदनशीलता: पीरियड्स के दौरान लड़किया इमोशनली काफी सेंसिटिव हो जाती हैं. वह छोटी छोटी बातो पर भी बहुत ज़्यादा react करने लगती हैं.
4. स्ट्रेस : शारीरिक दर्द और हॉर्मोन्स लेवल में बदलाव के कारण लड़कियों को अवसाद (stress) होने लगता हैं. ज़्यादा स्ट्रेस के कारण लड़कियों में बहुत गुस्सा आ जाता हैं .
5. थकावट: कई महिलाओ को थकावट और अनियमित नींद की शिकायत पीरियड्स के दौरान दिखाई देती हैं . 
6. शुगर लेवल: हॉर्मोन्स लेवल में बदलाव से ब्लड शुगर लेवल में भी बदलाव आ जाता हैं. इस से लड़कियों के मूड में काफी बदलाव और ताकत की कमी दिखाई देती हैं और लड़कियों में चिड़चिड़ापन बढ़ जाता हैं .

दोस्तों, इन बातो का ख्याल रखकर आप लड़की के गुस्से और मूड स्विंग को कम करने में मदत कर सकते हो .

जब कोई लड़की आपसे निराश होती है तो इसका क्या मतलब होता है?

लड़की आपसे तब निराश होती हैं जब कोई चीज़ उसकी उम्मीद के मुताबिक नहीं होती . इस निराशा के कई कारण हो सकते हैं.

1. अधूरी उम्मीदें : लड़की ने आपसे बहोत सारी उमीदे रखी होंगी , चाहे वो expectations किसी भी प्रकार की हो.
2. वादे का टूट जाना : अगर आपने लड़की से कोई वादा किया और बाद में तोड़ दिया तो लड़की का निराश होना स्वाभाविक हैं .
3. Support ना मिल पाना : लड़की ने आपसे मदत की उम्मीद की होंगी या मुसीबत के समय आपको बुलाया होगा , लेकिन जब उसे आपसे कोई मदत नहीं मिली तो वह आपसे नाउम्मीद हो जाती हैं ,
4. ग़लतफ़हमी : कभी कभी ग़लतफहमी या ठीक से बात ना होने पर लड़की को आपसे निराशा होती हैं . 
5. आपकी उदासीनता : अगर लड़की को लगता हैं कि आप उसमे interested नहीं हो या आप उसकी care नहीं कर रहे हो तो वह आपसे निराश हो जाती हैं .
6. बार बार के झगड़ें : कभी न खत्म होने वाले बार बार के झगड़ो से परेशान होकर लड़की निराश हो जाती हैं.

गर्लफ्रेंड नाराज होने पर क्या बात करें?

जब आपकी गर्लफ्रेंड नाराज़ हो जाती हैं तो उस से प्यार और इज़्ज़त से बात करे. उसकी फीलिंग को समझे. यह जान ने की कोशिश करे की नाराज़गी का क्या कारण हैं. इसके अलावा उसको दिलासा दे कि आप उसकी फीलिंग को समझते हो और उसके लिए आप चिंतित हो . 

अगर आपसे कोई गलती हुई तो उसको सॉरी बोल दे और कहे कि अनजाने में अपने उसे hurt किया हो तो माफ़ी मांग ले. उस से पूछे की आप किस तरह से उसकी मदत कर सकते हो ? उसकी बातो को ध्यान से सुने. उसके मन में क्या हैं जान ने की कोशिश करे. 

उस से सारी बाते जानने के बाद उसे कहे कि हम मिलकर इस प्रॉब्लम को ठीक कर सकते हैं . उसे  भरोसा दिलाओ कि उसकी सारी प्रॉब्लम्स को आप ठीक कर सकते हो. समय समय पर उस से बात करते रहे और उसकी नाराज़गी को दूर करने की कोशिश करे.

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